關于健康,我們時常會關注地暖、空氣質量、食品安全等問題。有沒有關注過寒冷對健康的傷害?
寒冷對人體健康有么有傷害?
為什么冬天樹會掉葉子?
為什么冬季動物會冬眠?
為什么高寒地帶沒有闊葉植物?
萬物皆有靈,適應環境變化是萬物的一種自我保護,這是一種適者生存的道理。
冬季,草會枯死枝葉的部分而保存根系,樹木會掉去樹葉,即便是長青類植物也會停止新枝葉的生長。這種自我保護逆向思考就是寒冷會帶來傷害,為適應環境而采取以上措施進行自我保護。
冬季,動物會減少活動,或者采取冬眠的方式來減少生命活動特征,其根源也是因為寒冷會對生命健康帶來巨大的傷害,于是采取相應的自我保護。
那么,作為萬物之靈的人類呢?
毫無疑問,寒冷也會對人類健康產生傷害,而人類無法像植物那樣自損肢體,也無法像動物那樣冬眠。萬物之靈的人類使用其他的方式來取暖。但寒冷對健康的傷害卻是實實在在的存在。
現代養生學中經常會提及,寒氣入體、濕氣入體的健康問題,這就是典型的寒冷對健康的傷害的表現。中國傳統中醫也有“寒從腳入,人老腿先衰”的說法。現代醫學上也很重視保暖的問題。
綜合以上道理,我們逆向思維可以得出一個道理:減少寒冷的侵入,減少寒冷對身體的傷害,可以讓我們更健康。
冬季采暖的方式很多,諸如烤火、空調、多穿衣、地暖等等。可以很肯定的是,地暖應該是目前最佳的取暖方式。地暖不僅能取暖更能先暖腳。